公園尋蝶蹤(2)~石牆蝶教我的事

2024052608:44


在我27餘年公職生涯中,其中17年都在台北植物園內的機關服務,植物園等於是我的後花園。日前回顧自己「失而復得」的本格舊文,赫然發現以前我在植物園也拍過很多蝴蝶,只是現在設備更優技術有進步,因此畫面較迷人!

好友回應:「花與蝶,是自然療癒的密碼,讓每一種悲傷,都被溫柔對待;所有的不歡離散,盡在花顏蝶舞中安然釋放~」

此番話語深得我心啊!如同我在某些文章提及,自SARS起十年間先生工作很不穩定,孩子又在懵懂青春階段,生活其實很「心苦」!所幸我的工作地點在植物園附近,能以相機捕捉美好,文字抒發心情。每一篇圖文的背後,大多有著不為他人所知的故事,總之,慶幸自己能以影像文字記錄生命歷程,著實幸福,深深感恩!

過去九個月期間,因孩子狀況我面臨了前所未有的嚴峻考驗,所遭遇情形確實糟心!「漫漫長夜,以為天要亮了,卻一次又一次墜入黑夜......」每當被事件震得七葷八素,只能想盡辦法「接受」、不擔憂、不害怕,學習感恩,儘快讓心平靜,方法之一就是練習將「意識」專注在眼前所做的任何一件事或每一個動作上,我曾經連續數小時埋頭折回收塑膠袋、剪除凋萎小花;當情況允許,出門走路專心腳下步伐,以手()機捕捉花草蝶蹤。

「專注」能幫助自己移轉情緒,回到當下!

三月初,睽違已久再次走向住家木棧道時,隔條小水溝的棧道對面咸豐草花盛開中,紋白蝶翩翩起舞,我拿出隨身手機捕捉牠們活潑靈動的美好畫面,一群白色蝴蝶間乍見一隻不同身影,哇!石牆蝶,久違了!真想問問牠:你是從鄰近那個香草公園過來的嗎?半個月前你停留在我身邊草叢,手機都快碰到你的翅膀,依然不畏不懼,讓我拍得過癮。

可是,今天石牆蝶離我好遙遠啊!但我卻有如見到故人般欣喜,不斷捕捉石牆蝶的千姿百態,其模樣比前一次靈活動人,感覺美極了!我大約拍半個多小時,當下透過畫面欣賞各個姿態,內心編織著各種故事,完全沉浸其中。

不知不覺中,我跳脫了前夜愁苦。

可是,回家檢視相片時,發現手機拉近距離所拍攝畫面根本不能看,慘不忍睹!…….那一刻,我決定重新拿起封箱多年的單眼相機,出門拍蝴蝶去。

話說今年櫻花盛開時節,我因家中變故幾乎無法出門,就在我重拾單眼樂趣時,住家木棧道一棵墨染吉野櫻怒放中!於是帶著相機前往,想瞧一瞧櫻花樹上是否有蝶兒飛舞?沒想到,運氣真好!石牆蝶又出現了,在我捕捉幾張畫面後,旋即揮揮翅膀,不帶一片雲彩飛走了。

多次拍攝距離頗近,不免兀自想像是同一隻石牆蝶,教我明白生命的道理。

 

# 2  石牆蝶&墨染吉野櫻



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# 7  姬黃三線蝶&咸豐草



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# 11  姬黃三線蝶&馬櫻丹



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# 15  青斑蝶&澤蘭



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# 24  青斑蝶&咸豐草



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自疫情開始,單眼幾乎封存箱底。

為了專注當下調整情緒而重拾興趣,又何嘗不是一種幸福?



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【本系列賞蝶紀錄】
公園尋蝶蹤(1)~遇見小四生
公園尋蝶蹤(2)~石牆蝶教我的事
公園尋蝶蹤(3)~破繭而出的美麗
公園尋蝶蹤(4)~ 讓心歸零 寬容等待
公園尋蝶蹤(5)~ 黑脈樺斑蝶讀心?
公園尋蝶蹤(end)~祝福&感恩


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  •   郁敏 於 2024-05-28 07:59 3F
  • 暫且放下困擾最好的方式真的是轉移焦點

    當瞳孔放在美好上

    專注看一朵花一隻蝴蝶

    煩惱的事雖然還沒全忘

    但能站且讓我們靜一下  好好想想下一步
  • 版主於 2024-06-05 20:57 回覆
    可能我十分致力於"跳脫"苦惱,所採用都是幫助自己克服人力做不到的方法,換言之,一旦因專注而移轉情緒,通常便放下了。

    再次需要跳脫與突破,是又有新事件新的煩惱發生。由於長期訓練的關係,有些念頭甚至只要自我覺察到,便能釋懷,心靈隨即恢復平靜。
  •   六妹 於 2024-05-27 00:20 2F
  • 心情鬱悶.轉移注意力
    看花.看動物.看雲.吹風....可化解不愉快的事
    找相機拍照.就是百分百的轉換心境
    願順心!
  • 版主於 2024-05-27 19:35 回覆
    是呀,人生有太多難關,確實需要一些方法讓自己跳脫。謝謝你的祝福......
  •   forte 於 2024-05-26 11:00 1F
  • 哇!這麼多美麗蝴蝶身姿
    我得慢慢的欣賞

    感恩分享

    祝福你一切順心
    闔家平安
  • 版主於 2024-05-27 19:33 回覆
    真是有心了,若不是前一陣子拍蝴蝶,現在分享圖文,我差點都忘記以前自己分享過這麼多蝴蝶與故事,呵呵!