把心中的「重物」拿出來 文 / 網路流傳
曾經有一位西裝店的老闆分享保養西裝的方法。
他說：「保養西裝其中一個很重要的原則，就是在就寢前，掛回西裝時，一定要記得把西裝口袋裡的重物給拿出來；否則，日子久了，你的西裝就會被撐、拉得變形，西裝原本該有的線與型都會被扭曲。」
其實，又何止是西裝呢？如果您不想讓您的人格、心靈…扭曲、變型，在就寢前，您也要懂得把心中的「重物」給拿出來，要懂得把重擔、苦毒、嫉恨、憂慮給卸下，否則日子久了，我們的人格、心靈，也將會「變型」！
一起學習在睡前把心頭的「重物」卸下來吧！不要讓壓力、不滿、憂慮、焦躁…，將我們的人生給撐得、拉得變形了。
■■■心靈覺醒的12個表徵■■■
1.越來越傾向於讓事情「自行」發生，而不是「造成」事情發生。
2.更頻繁的「突發性」微笑。
3.感覺與其他人及大自然連結。
4.更頻密及無止盡地激起欣賞與感激之情。
5.更傾向於自發地思考及行動，而不是基於過去經驗形成的恐懼而思考及行動。
6.不錯過享受每一個片刻。
7.失去擔憂的能力。
8.失去與人爭執及衝突的興趣。
9.對詮釋別人的行動失去興趣。
10.對評斷別人失去興趣。
11.對評斷自己失去興趣。
12.有能力去愛，卻不求回報。
